Genstart & Genoplad den 26. januar
Søndag 26. jan. 2025 - kl. 10:00 - 17:00
- Lokation
- Comwell BorupgaardNørrevej 803070 Snekkersten
- Nummererede siddepladser
- Nej
- Arrangør
- Comwell Borupgaard
- Udbyder
- Comwell Borupgaard
Yoga, Saunagus og Lydbad Retreat i januar 2025
Når vi træder ind i 2025, inviterer vi dig til en dag med fornyelse og hvile i de smukke og sjælefyldte omgivelser på Comwell Borupgaard. Her, i den fredelige natur ved havet og skoven, kan du starte det nye år med friskhed, intention, klarhed og dyb indre ro. Forkæl dig selv med en dag væk fra hverdagens travlhed, og fyld din januarweekend med afslapning, hygge og selvforkælelse – en perfekt måde at nulstille dig selv på, rydde op i det gamle og skabe plads til det nye.
Dagen byder på rensende saunagus, en valgfri vinterdukkert i havet for at nulstille hele dit system, skønne dufte, blid og beroligende yoga, samt et sødt og genopbyggende lydbad i stearinlysets skær. Det vil hjælpe dig med at vende opmærksomheden indad og finde ro, mens lydbølgerne blidt masserer dig fra inderst til yderst.
Vi ser frem til at gøre begyndelsen af dette nye år mindeværdig, energigivende og helt speciel – og håber, du vil være med.
Værd at vide om dagen
10.00 - Ankomst, te & frugt
10.30 - Åbningscirkel
11.00-12.00 - Gåtur til stranden + valgfri havdukkert for at nulstille til det nye år
12.00-13.00 - Saunagus for at vaske det gamle væk
13.00-14.15 - Brusebad + let sæsonbetonet frokost i Comwell Borupgaards restaurant
14.15-16.30 - Blid yoga & Lydbad i stearinlysets skær - En afslappende yogapraksis med bløde bevægelser for at åbne kroppen og finde ro, efterfulgt af blid og genopbyggende yin-yoga. Det hele afsluttes med et langt, 75-minutters lydbad, hvor dit system bliver masseret indefra og ud.
16.30-17.00 - Afslutningscirkel
17.00-18.00 - Fri afbenyttelse af Spafaciliteter
Undervisningen vil foregå på engelsk.
Dato: Søndag den 26. januar
Pris: 1.050 kr.
Sted: Comwell Borupgaard - Nørrevej 80, 3070 Snekkersten.
50 km nord for København og kun 5 minutters gang fra togstationen.
Medbring: Behageligt tøj til yoga, et håndklæde, badekåbe, badetøj og klipklapper til saunagus. Det er også muligt at leje håndklæder og badekåbe i spaen for 125 kr.
Overnatning: Der er mulighed for at overnatte på hotellet til en rabatpris. Kontakt hotellet og hør nærmere
Kika Krutop er yogalærer og lydterapeut, der lægger stor vægt på at skabe tid og rum til ro, genopladning og fordybelse i en verden, der bliver stadig mere travl og distraherende. Hun har faciliteret over 100 private og offentlige lydbade i og omkring København og underviser i yoga både online, i virksomheder og på yogastudier.
Book din billet i dag
