Comwell Borupgaard spa spapark aquaspa yoga

Yogasøndag den 17. november

Søndag 17. nov. 2024 - kl. 09:00 - 16:00

Lokation
Comwell BorupgaardNørrevej 803070 Snekkersten
Nummererede siddepladser
Nej
Arrangør
Comwell Borupgaard
Udbyder
Comwell Borupgaard

Sæt tempoet ned

Giv dig selv en pause fra hverdagen, med yogasøndag hos Comwell Borupgaard. Nær dig selv med fordybelse og ro, i smukke omgivelser, og bliv klar til at gå ind i en ny uge med ophøjet energi.

Med yoga giver du dig selv mulighed for at finde ro og balance i kroppen samt få en energikilde, der skaber styrke, smidighed og en fantastisk form. Alle kan være med, også selv om det er første gang du kaster dig ud i yoga.

Værd at vide om dagen

  • Kl. 09.00: Velkomst I hotellets lobby - kom gerne omklædt

  • Kl. 09.30 - 10.45: Yoga En energikilde der skaber ro, styrke, smidighed og en fantastisk form

  • Kl. 10.45 - 11.00: Frugt og the 

  • Kl. 11.00 - 12.00: Sunde fødder Fødderne er kroppens fundament - unikke øvelser der giver dig bedre fod på dit liv, med overskud, balance og fokusering

  • Kl. 12.00 - 13.00: Frokost Afstemt efter årstiden

  • Kl. 13.00 - 13.30 : Meditation/yoga Nidra Vær tilstede i nuet - få ro, ingen stress, men mere overskud og energi i hverdagen

  • Kl. 13.30 - 14.00: Omklædning

  • Kl. 14.00 - 15.00: Saunagus I natursaunaen laver vores egen gusmester saunagus, hvor du føres ind i en verden af æteriske olier og deres fantastiske virking. En vanedannende oplevelse der sidder i kroppen længe efter.

  • Kl. 15.00 - 16.00 Fri afbenyttelse af spafaciliteter

Yogasøndag er et heldagsarrangement fra kl. 09.00 - 16.00.

Pris pr. deltager inkl. frokost kr. 950,- 

Husk - badetøj, badekåbe, håndklæde og badetøfler - hvis du ikke har badekåbe, tøfler og håndklæde kan dette lejes for kr. 125,- ved ankomst.