Yoga søndage

Med yoga giver du dig selv mulighed for at finde ro og balance i kroppen samt få en energikilde, der skaber styrke, smidighed og en fantastisk form. Alle kan være med, også selv om det er første gang du kaster dig ud i yoga.  

Dagens program

Kl. 09.00: Velkomst
I hotellets lobby - kom gerne omklædt

Kl. 09.30 - 10.45: Yoga
En energikilde der skaber ro, styrke, smidighed og en fantastisk form

Kl. 10.45 - 11.00: Frugt og the 

Kl. 11.00 - 12.00: Sunde fødder
Fødderne er kroppens fundament - unikke øvelser der giver dig bedre fod på dit liv, med overskud, balance og fokusering

Kl. 12.00 - 13.00: Frokost
Afstemt efter årstiden

Kl. 13.00: Meditation/yoga Nidra
Vær tilstede i nuet - få ro, ingen stress, men mere overskud og energi i hverdagen

Kl. 14.00 - 15.00: Saunagus
I natursaunaen laver vores egen gusmester saunagus, hvor du føres ind i en verden af æteriske olier og deres fantastiske virking. En vanedannende oplevelse der sidder i kroppen længe efter.

Kl 15.00 - 16.00:
Fri afbenyttelse af spafaciliteter

Praktisk info & pris

Yogasøndage er heldagsarrangementer fra kl. 09.00 - 16.00.

Pris pr. deltager inkl. frokost kr. 950,- 

Når du tilmelder dig Yogasøndag arrangementet på Comwell Borupgaard, betaler du for din billet med det samme. Du kan derfor ikke benytte gavekort eller Comwell Club point som betaling.

Ønsker du at annullere dit køb, kan du kontakte Comwell Borupgaard på telefon 48 38 03 33 eller hotel.borupgaard@comwell.com. 

Husk - badetøj, badekåbe, håndklæde og badetøfler - hvis du ikke har badekåbe, tøfler og håndklæde kan dette lejes for kr. 95,- ved ankomst.